Que l’on soit un homme ou une femme il arrive que l’ont soit en panne d’envie ou de désir. Ces messieurs n’arrivent pas à mettre leurs membres en érection, et ces mesdames malgré la situation idéale l’envie n’est pas là et la lubrification ne vient pas.
Ces choses arrivent plus souvent qu’on le pense et sont généralement dues à des facteurs différents. Il est important de les identifier pour pouvoir faire face et trouver la solution adaptée.
Dans cet article nous allons faire un point sur les différents blocages masculins, en essayant de vous conseiller sur des possibilités éventuelles. Dans un futur article, nous parlerons des blocages féminins.
N’hésitez pas également à consulter notre page sur les aphrodisiaques naturels pour vous aider à améliorer vos performances et pour retrouver de bonnes érections.
Les sources de blocage sexuel masculin
Une panne de temps en temps peut arriver. Si le trouble persiste, il peut-être intéressant de connaître l’origine du problème. Faisons le point ensemble sur les différentes situations.
Le stress: Ce facteur est courant et touche autant l’homme que la femme. Même si l’homme peut simuler son plaisir, il ne peut pas simuler une érection. Une étude aurait démontré en 2001 que 29% des hommes ont un blocage sexuel sous l’effet du stress. De nos jours nous connaissons plus de pression au travail, des soucis d’argent ou de santé… Faisant ainsi naître un stress interne qui nous occupe l’esprit inconsciemment. La difficulté avec le stress, et qu’il s’agit d’un cercle vicieux, car la panne stresse l’homme davantage et ainsi de suite. Il est donc conseillé de mettre les choses à plat, de respirer un bon coup et de tenter d’inverser la machine en prenant du plaisir et en passant un bon moment. Tentez de mettre de côté vos soucis le temps d’une soirée, profitez au maximum de l’instant pour vous détendre. Si vraiment vous avez des difficultés à vous abandonner un instant, n’hésitez pas à en parler à votre médecin.
Le complexe: Il existe différents complexes, certains hommes sont complexés par leur pénis (forme, couleurs, taille…) et d’autres seront davantage complexés par leur physique de manière générale. Souvent on se met la pression à tort, inutile de se focaliser sur les acteurs pornos, nous savons tous et toutes que ce physique n’est pas courant. Et au bonheur messieurs, sachez que ce n’est pas ce que cherche la majorité des femmes. Acceptez-vous tel que vous êtes, vous en ressortirez plus charmant. Si le désir est réciproque et que vous êtes à l’aise avec la personne, oubliez vos complexes. Ils passeront inaperçus aux yeux de votre partenaire, car bien souvent ils sont seulement dans votre tête, et invisibles pour les autres.
La fatigue: On se couche tard, on passe des nuits mouvementées, le travail… Autant de facteurs qui épuisent vos batteries. Chez l’homme, comme chez la femme, la fatigue agit comme un inhibiteur face au sexe. Généralement pour les plus motivés qui tentent malgré la fatigue, le résultat est un échec. Ne vous inquiétez pas, ceci n’est que passager. Une bonne cure de repos et de sommeil et vous devriez à nouveau être en forme.
La timidité: rare sont les hommes qui le montrent, mais, nombreux cachent une timidité sous leur carapace. Messieurs sachez qu’il vous faudra un minimum d’assurance pour réussir à faire raidir votre pénis devant une belle demoiselle. Si vous êtes trop timide durant un premier rendez-vous ou juste avant un premier rapport, vous risquez d’avoir un blocage. Il vous faudra simplement relativiser la situation et surmonter votre peur. Jetez-vous à l’eau, le plaisir sera au rendez-vous. Gardez en tête que vous et votre partenaire êtes là pour prendre du plaisir et non pour vous juger. Allez-y en douceur, respirez un bon coup et tout devrait bien se passer.
Le manque de virilité: Les hommes, depuis la nuit des temps, se doivent d’être, ou du moins de paraître HOMME. Qu’on le veuille ou non le cliché de l’homme qui fait vivre sa famille, est viril… est toujours d’actualité et plus que jamais dans la tête de ces messieurs au moment de l’acte sexuel. Certains hommes peuvent avoir l’impression de ne plus être à la hauteur, engendrant ainsi un blocage sexuel. Dans ce cas il est important de pouvoir en parler avec sa partenaire ou avec un spécialiste.
Le manque de performance: Nous avons tendance à toujours nous mettre une pression et les hommes ont peur de ne pas être performants au lit. Une peur de ne pas satisfaire sa partenaire, peur d’éjaculer trop vite, peur de mal s’y prendre… Messieurs arrêtez de vous mettre la pression. Il y a des jours où tout se passera très bien, et d’autres ou les choses pourront être moins bien. Mais pour votre partenaire il en sera de même, alors on redescend la pression et on profite du moment comme il vient. Faire l’amour est un moment de fusion entre deux partenaires, c’est basé sur le partage du plaisir qu’il dure 5 minutes ou toute une nuit. Écoutez-vous, écoutez votre partenaire et discutez, cela pourra vous aider à diminuer la pression.
Maintenant vous avez toutes les billes dans vos mains, messieurs. Pensez toujours à respirer un bon coup avant de vous plonger dans les bras de votre partenaire. Et surtout profitez de l’instant, sans stress, sans pression et sans approprie.
