La masturbation féminine et les sextoys

La masturbation féminine et les sextoys

MASTURBATION FEMININE

L’onanisme (l’art de se masturber) a été longtemps diabolisé, les hommes avaient peur qu’en s’excitant toutes seules les femmes mettent en péril leur fertilité et la reproduction de la race.

C’est pourquoi ils faisaient croire aux femmes que toutes sortes de châtiments pouvaient leur tomber sur la tête si elles s’y adonnaient. Comme devenir folles, ou stériles, ou sourdes, etc…

Etonnant… alors que l’on peu parler presque sans crainte de la masturbation masculine, il n’y a que depuis 1990 environ que la masturbation féminine n’est plus vraiment considérée comme perverse et c’est grâce à la libéralisation des sextoys que les femmes ont pu commencer à en parler ouvertement.

Quoique dès que l’on prononce le mot « masturbation en public » il y a toujours un silence gênant qui s’installe.
Pourtant, de nos jours on sait qu’elle apporte de nombreux bienfaits.

Tout d’abord pour la Libido:
Ce n’est pas une pratique égoïste, la femme en se caressant elle-même apprendra à connaître sur son corps les endroits qui l’excitent le plus et pourra ainsi guider son partenaire.

Et puis c’est une sorte d’entrainement physique et psychique, le fait de vous masturber vous donne l’habitude de recevoir du plaisir, la femme qui s’adonne à ces jeux en solitaire aura plus facilement envie de faire l’amour avec son partenaire et atteindra l’orgasme plus rapidement.

Pendant les préliminaires, elle aiguisera le plaisir de votre partenaire…

La masturbation serait un excellent remède contre la frigidité et elle est fondamentale dans la découverte de la sexualité chez une femme.
Et pour la santé

Les orgasmes que vous offrent la masturbation aident à booster le système immunitaire, grâce à l’hormone cortisol, excellent moyen d’échapper à la grippe ou aux refroidissements.

La masturbation est un formidable anti stress sain et naturel, par la libération d’endorphine qui amène relaxation et bien être, elle permet de se détendre et il en est d’ailleurs de même pour l’acte sexuel.

Pratiquer ce plaisir solitaire juste avant de dormir vous apportera, toujours grâce à l’endorphine, un sommeil profond et réparateur.

Bénéfique pour le système cardio-vasculaire puisque la masturbation augmente le rythme cardiaque, c’est une sorte de gymnastique pour renforcer le coeur.

Quelques statistiques:
La masturbation féminine est l’un des premier fantasme chez l’homme, la vue de 2 femmes faisant l’amour ensemble étant le premier.

Est-ce que beaucoup de femmes se masturbent ?
D’après un sondage sur près de 6000 femmes, 80 % des femmes entre 25 et 50 ans déclarent se masturber.

A quelle fréquence les femmes se masturbent-elles ?
22% disent se masturber une fois pas semaine (contre 27% pour les hommes !)
Moins de 10 % se toucheraient plus d’une fois par semaine.
Par contre à l’âge mûr les femmes se masturbent plus que les hommes.

Quelques Techniques:
Le fantasme est le moteur de l’excitation car les images sont beaucoup moins un facteur d’excitation pour les femmes que pour les hommes, (les films porno sont fait par des hommes pour des hommes) la femme, plus cérébrale, préfèrera un texte érotique dans lequel elle pourra se projeter avec son partenaire habituel ou un autre … ou elle se souviendra d’une scène torride avec son partenaire qu’elle agrémentera de fantaisies, en changeant personnages ou lieux.

La simple vue de son propre corps excitera aussi beaucoup la femme, surtout si son sexe est rasé. Ne débutez pas votre séance de masturbation débraillée mais mettez vous nue ou dans un joli sous vêtement sexy l’excitation montera ainsi beaucoup plus vite.

Certaines femmes n’ont qu’une combinaison qui marche et d’autres varient constamment mais dans les grandes lignes :

Une main titille le clitoris par le mouvement des doigts (le majeur ou l’index ou les deux) en accélérant petit à petit la cadence, on peut ensuite varier par des mouvements circulaires, ou faire rouler le clitoris entre le pouce et l’index.

Vous pouvez utiliser un lubrifiant car pour commencer, une stimulation humide est toujours plus agréable.

L’autre main ne reste pas inactive, elle caresse les autres zones érogènes du corps selon vos préférences, entre les cuisses, les bras, les seins et surtout les tétons que vous pouvez pincer plus ou moins fort selon vos sensations.

Les mouvements de la femme avec ses mains sont beaucoup plus lents et plus doux que chez l’homme quand il se masturbe.

Alors le rythme de la respiration s’accélère, le clitoris gonfle et le vagin commence à sécréter de la caprine, le premier lubrifiant naturel.

Certaines femmes ont le clitoris très sensible de nature ou alors il s’ irrite lors de la masturbation, dans ces cas là, il est préférable de le stimuler de façon indirecte, en roulant et frottant le capuchon du clitoris sans toucher celui-ci.

D’autres femmes ne peuvent pas jouir avec la stimulation du clitoris uniquement, elles ont également besoin de s’introduire quelque chose dans le vagin.

Mais la stimulation du clitoris est presque toujours nécessaire, stimuler le vagin uniquement ne pouvant que dans de très rares cas provoquer un orgasme.

Malgré les scènes des films X, où l’héroïne s’introduit un vibromasseur et fait des va et vient pendant de longues minutes en simulant un plaisir extrême, la masturbation féminine est essentiellement clitoridienne.

Le vibromasseur peut apporter un sentiment de « plénitude » et simuler une relation sexuelle c’est par ce biais là qu’il apporte le plus de plaisir.

On peut introduire un ou deux doigts dans le vagin, ou divers objets en faisant attention à leur forme (pour ne pas se blesser) et à l’hygiène. Pensez à nettoyer ces objets et éventuellement à leur mettre un préservatif

Le vibromasseur reste un article de 1er choix lors des séances de masturbation car les vibrations excitent toutes les zones sensibles du sexe en même temps. Il peut être utilisé pour stimuler le clitoris, à condition de le mettre sur le capuchon car dirigé directement sur le gland celui-ci deviendrait tellement sensible que la sensation se transformerait en une expérience désagréable, et il peut être utilisé pour introduire dans le vagin.

Sans oublier l’introduction anale, chez certaines femmes elle apporte autant de plaisir que pour l’homme bien que celle-ci n’ait pas de prostate. Et il paraît que les femmes clitoridiennes aurait plus de plaisir avec l’introduction anale que les femmes dites vaginales. A essayer donc, pour agrémenter vos plaisirs solitaires, le gode anal.

Il est important de rappeler encore une fois que l’on peut introduire un objet dans l’anus après l’avoir mis dans le vagin, mais surtout pas le contraire, sinon gare à l’infection bactérienne!

L’eau a toujours fait bon ménage avec le sexe, nue sous la douche, on se caresse en se savonnant, puis on dirige le pommeau de douche sur les seins puis en utilisant le jet savamment orienté, sur le clitoris, tout en variant la pression..

Essayez une autre fois assise, de tendre les muscles des fesses et des cuisses et de serrer en cadence les cuisses l’une contre l’autre, il vous faudra peu de temps pour atteindre une belle excitation, pensez à avoir un vibromasseur près de vous à portée de main.

Alors … le plaisir arrive … et vous fait contracter et relâcher les muscles des fesses et des cuisses, et il y a un truc assez efficace pour augmenter le plaisir à ce moment là, c’est de presser les talons l’un contre l’autre pour accroitre la pression sanguine au niveau des organes sexuels et de l’aine.

N’arrêtez surtout pas vos mouvements pendant la jouissance ainsi l‘orgasme sera plus intense et aussi parce que cela vous permettrait de repartir pour un deuxième tour si vous en avez encore envie.

Pour les curieux/ses, quelques témoignages des préférences de chacune :

« Comme je n’arrive à rien avec mes doigts je préfère frotter mon clitoris contre mon duvet  »
« Je fais durer le plaisir, me caressant partout jambes écartées, je me retiens jusqu’à plus pouvoir. Après, un simple effleurement du clitoris déclenchera l’orgasme  »
« J’adore poser une bouillotte en plastique remplie d’eau chaude appuyée sur mon clitoris, c’est encore plus fort si je pose mon vibromasseur contre la bouillotte »
« Je me caresse avec un plumeau uniquement réservé à cet effet »
« Pour moi pas besoin d’aucun objet, tout est dans la tête, les fantasmes, l’idée des caresses, la contraction des muscles pelviens, suffit à me faire jouir »
« J’aime le coin du lavabo et sa fraicheur toute ronde et toute douce, je frotte mon clitoris tout contre lui »
« Je prends un foulard, de soie de préférence, parce que c’est plus doux, je le passe entre mes cuisses, et je tire en alternance par un bout d’avant en arrière »
« J’aime me masturber avec un glaçon, je parcours mon corps avec et il fond au contact de mes seins, mes tétons, mon clitoris et mon vagin …. »

Les femmes sont de plus en plus disposées à s’offrir des gadgets pour se donner du plaisir et agrémenter leur séances de masturbation en solitaire ou en couples, voici pour vous quelques idées :

Pour stimuler vos seins pendant que vous vous caressez le clitoris et le vagin, parce que vous n’avez pas 4 mains, essayez les pinces à seins réglables, pour qu’elles vous fassent plus de bien que de mal, et surtout les irrésistibles aspire tétons vibrants.

aspire-teton-vibrant

Les boules de Geishas qui vous font penser à votre sexe quand vous les portez un moment dans la journée et qui renforcent vos muscles du périnée, elles vous donneront d’agréables sensations grâce au billes à l’intérieur des boules mais ne déclencheront pas un orgasme spontanément sans autre stimulation de votre part, n’ayez donc pas peur de les porter en publique, vous garderez le contrôle.

Il existe des vibromasseurs spécialement conçus pour stimuler le Point G, il faut qu’il soit légèrement incurvé pour exercer une certaine pression sur cette zone grande comme une pièce de 2 fr. environ.

Comme mentionné plus haut, celles qui le désirent peuvent essayer l’introduction anale lors de leur séance de masturbation en utilisant un chapelet anal vibrant.

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Il existe deux zones très sensibles tout au fond du vagin, près du col de l’utérus, appelées Deep Spot. La stimulation de ces zones provoquerait des orgasmes surpuissants. La première se situe à 7cm de l’entrée sur l’AVANT du vagin, votre partenaire pourra la trouver lorsqu’il glisse son majeur tout au long de la paroi antérieure de votre vagin et lorsque tout à coup la texture n’est plus striée mais devient lisse, cela lui indiquera qu’il a atteint ce point très sensible .

Et la deuxième à 9 cm de l’entrée sur l’ARRIERE du vagin, l’avantage de ce point est qu’il n’est pas hypersensible comme le clitoris ou le point G il peut donc provoquer des orgasmes à répétition.

En plus de pouvoir explorer ces zones avec votre partenaire qui doit vous prendre en missionnaire pour celui de l’avant et en levrette pour celui de l’arrière, afin d’atteindre ces régions de plaisirs intenses par vous même pour d’extrêmes jouissances en solitaire il existe des vibromasseurs spécial Deep Spot comme par exemple le LELO ELISE.

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